》》》“學(xué)霸”小檔案

何成懇

安徽省潁上第一中學(xué)2025屆高中畢業(yè)生

高考總成績(jī)658分（物化生組合）

現(xiàn)就讀于東南大學(xué)

編者按  從鄉(xiāng)村中學(xué)考入高手如云的縣城一中，何成懇頓時(shí)感到自己如同“滄海一粟”，優(yōu)勢(shì)全失，再加上高二升高三的那個(gè)暑假因病住院，前前后后耽誤了近三個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間。他面臨著抉擇：是在逆境中奮起直追，還是在困境中怨天尤人？

學(xué)習(xí)經(jīng)歷篇

或許對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言，高考出分的那天標(biāo)志著十二年寒窗苦讀的終結(jié)。然而，我那份“輕舟已過(guò)萬(wàn)重山”的釋然，早在高考前一個(gè)月便已悄然降臨。我更愿意將我的高中三年視作一段心境的浮沉歷程。

三年前，我從家鄉(xiāng)小鎮(zhèn)以縣內(nèi)名列前茅的成績(jī)考入縣一中。與許多鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)子相似，當(dāng)站上更高的平臺(tái)上，我感覺(jué)自己平凡得微不足道。

在高一幾次測(cè)試中，我始終穩(wěn)步前行，分班前更是取得了文理組合均列年級(jí)前五的優(yōu)異成績(jī)。選科時(shí)，我并未猶豫，這并非出于對(duì)就業(yè)前景的考量，而是堅(jiān)信世界需要用標(biāo)準(zhǔn)的尺度去丈量。因此，我堅(jiān)定地選擇了“物化生”組合，開始規(guī)劃“扶搖直上”的高中生涯。

然而，分班后，我逐漸意識(shí)到自身能力的短板。每當(dāng)需要將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際能力時(shí)，與同學(xué)的差距愈發(fā)明顯——從最初的困惑到自我懷疑，最終無(wú)奈接受現(xiàn)實(shí)。那段日子，我常獨(dú)自在操場(chǎng)上徘徊，唯有月光能為受挫的我提供一個(gè)傾訴的角落。

不同于大眾對(duì)理科生的刻板印象，語(yǔ)文、英語(yǔ)和生物是我的強(qiáng)項(xiàng)，因此被同學(xué)戲稱為理科中的“文科生”。這類側(cè)重素養(yǎng)沉淀的學(xué)科并未給我?guī)?lái)太大壓力。即便重來(lái)一次，我仍會(huì)堅(jiān)定選擇理科，對(duì)科學(xué)世界的探索欲始終是逆境中支撐我的精神支柱。這也是我對(duì)高中選科的個(gè)人理解：三年的學(xué)習(xí)如同馬拉松，任何學(xué)科深入后都不簡(jiǎn)單，比起一時(shí)的成敗，選擇真正熱愛(ài)的科目才能提供持久動(dòng)力。

尚未平復(fù)理想與現(xiàn)實(shí)的落差，我便遭遇了高中生涯最大的挫折。高二升高三的暑假，因身體原因住院治療，這一耽擱便是近三個(gè)月。

回到班級(jí)后，面對(duì)陌生的試卷、考試結(jié)束鈴響時(shí)的恍惚、成績(jī)單上墊底的名次，我當(dāng)時(shí)想，天塌下來(lái)也不過(guò)如此吧。那時(shí)，讓我感激的是老師們的鼓勵(lì)。高考總復(fù)習(xí)啟動(dòng)時(shí)，我的學(xué)業(yè)卻陷入“大低谷”，排名常居百名之外，在班級(jí)的尾巴上艱難掙扎。臨考前半年，我的脾氣愈發(fā)暴躁，常對(duì)親近的人惡語(yǔ)相向，對(duì)自己苛責(zé)不已——曾經(jīng)的佼佼者，如今竟成了他人閑聊的談資，或許只是我的臆想，卻是當(dāng)時(shí)的心魔。

從病榻上站起花了三個(gè)月，而從心魔中掙脫卻用了整整三百天。

總復(fù)習(xí)進(jìn)入尾聲，成績(jī)仿佛陷入瓶頸，無(wú)論如何都難以突破。考前焦慮，考時(shí)急切，對(duì)答案時(shí)的心情起伏，見成績(jī)后的絕望......我不斷重復(fù)著這個(gè)循環(huán)。那段時(shí)間，我終于明白：急于證明自己的心態(tài)，反而會(huì)成為沉重的枷鎖。不如靜下心來(lái)。

2025年5月9日午夜，輾轉(zhuǎn)難眠的我習(xí)慣性地想找些雞湯視頻麻痹自己，卻發(fā)現(xiàn)再激昂的背景音樂(lè)也無(wú)法觸動(dòng)內(nèi)心。偶然間，一位在中國(guó)科大讀書的學(xué)長(zhǎng)的分享視頻吸引了我的注意。他同樣經(jīng)歷過(guò)起伏跌宕，講述著從落魄中找回自我的故事，正如電影《肖申克的救贖》中所說(shuō)：“總有一天，你會(huì)笑著說(shuō)出曾經(jīng)讓你痛苦的往事。”如今重述這段經(jīng)歷，我也難以還原當(dāng)時(shí)的苦痛與無(wú)助。那晚伴著視頻入眠后，我終于放下了包袱——不再顧慮他人的議論，不再擔(dān)憂結(jié)果如何。

不再過(guò)分在意分?jǐn)?shù)排名，不為虛無(wú)縹緲的事物內(nèi)耗，我開始回歸知識(shí)的本質(zhì)，褪去其功利的外殼。在這樣的心流狀態(tài)中，我重拾了那些曾丟失的東西：耐心、自信，以及那些掌握卻未能發(fā)揮的能力。我不再預(yù)設(shè)未來(lái)，反而有了接納一切的坦然。既然已全力以赴，結(jié)果定然不會(huì)太差。

高考前最后一個(gè)月，我終于與自己和解，成績(jī)也開始回升。至于高考結(jié)果，雖仍有遺憾，但比起那個(gè)曾不被看好的自己，我已然心滿意足。

學(xué)習(xí)方法篇

前文提到，我是理科生中的“文科生”，在此與大家分享個(gè)人的語(yǔ)文學(xué)習(xí)心得。

我認(rèn)為單純刷題未必能顯著提升語(yǔ)文素養(yǎng)。我將語(yǔ)文學(xué)習(xí)分為兩個(gè)階段：一是長(zhǎng)期積累階段，二是短期突破階段。

在長(zhǎng)期積累階段，我們需明確：語(yǔ)文能力的提升既不能僅依賴?yán)蠋煹闹v授，也不能僅靠課堂學(xué)習(xí)。課堂只是指引方向，而語(yǔ)文作為綜合性學(xué)科，實(shí)則貫穿生活的方方面面。寫作與古詩(shī)文理解主要考察思考深度與積累廣度，多讀、多記、多思考的積累工作應(yīng)在高中前期完成。在緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏中，我們需將后期時(shí)間留給數(shù)理化等短期內(nèi)有機(jī)會(huì)突破的學(xué)科，避免讓某篇未背完的古文在最后階段影響心態(tài)，這點(diǎn)至關(guān)重要。

簡(jiǎn)述題和語(yǔ)言文字運(yùn)用方面，當(dāng)前高考更注重能力考察，唯有讀懂文章才能靈活運(yùn)用所謂的“答題模板”。我將這種“讀懂”的能力稱為“語(yǔ)文情商”——為何總有同學(xué)能在模棱兩可的選項(xiàng)中憑“直覺(jué)”得出正確答案？因其文字運(yùn)用能力已內(nèi)化為語(yǔ)感，正如日常交流中我們不會(huì)糾結(jié)“我吃飯”與“飯吃我”的語(yǔ)法差異。這種能力并非某堂課能教會(huì)，而是在中文環(huán)境中潛移默化習(xí)得的；語(yǔ)法只是語(yǔ)言現(xiàn)象的歸納，而非我們說(shuō)話的依據(jù)。若距離高考尚遠(yuǎn)，可選擇課外讀物邊讀邊批注，揣測(cè)文字背后的深意，與他人討論交流。即便意見不一、沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，思考習(xí)慣與文學(xué)素養(yǎng)也會(huì)在這個(gè)過(guò)程中自然積淀。

若已步入高三進(jìn)入短期突破階段，可將上述積累工作遷移到試卷練習(xí)中，做到慢審題、深思考。需特別提醒：最后階段簡(jiǎn)答題得分往往相差無(wú)幾，選擇題反而成為最具區(qū)分度的題型，這類題目可通過(guò)刷題培養(yǎng)題感。總之，沖刺階段建議多刷選擇題保持手感，輔以文章精讀，便是高效的復(fù)習(xí)策略。

（由何成懇口述，記者徐徐、趙健整理）