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酸梅湯雖爽口 也不能貪杯噢
醫生列舉不宜多飲人群
2024-05-31 09:35:29 來源：合肥晚報
12小時配出24萬帖，系統都被擠“崩”......近日，一款特殊飲品——烏梅湯再度火爆出圈。為什么這款“飲品”備受青睞？合肥的藥房能開到嗎？
“很快就要到夏至了，每年到了這個時候都會有一些市民到門診來咨詢夏季保健的知識，其中就有想來開點酸梅湯的。”上海中醫藥大學附屬曙光醫院安徽醫院中醫內科副主任中醫師韋彪介紹，酸梅湯可以生津止渴、解暑，如果搭配得當的話還有一定的消食作用。不過它也有適用范圍，并非所有人都適合飲用。
“首先，酸梅湯在煮的時候為了更好的口感會加入冰糖，因此，血糖高的、患有糖尿病的人群不能多喝，或者在喝的時候少放一點糖。”此外，韋彪表示，酸梅湯總體來說偏寒涼，如果腸胃不太好，容易受涼、容易拉肚子的人群要少喝。
“酸梅湯口感是酸酸甜甜的，通常小朋友都很喜歡喝，不過小孩脾胃還是比較弱的，在喝的時候要注意處方的問題，里面最好加上山楂、陳皮。”與此同時，韋彪提醒，因為它是酸性的，如果是胃酸過多的、總是容易反酸的、消化不好的人群也要少喝一些。
烏梅湯火爆出圈的背后，不難看出近些年中藥代茶飲在年輕群體中間的流行。采訪中，韋彪告訴記者，現在通過中醫藥調理身體的年輕人是逐漸增加的。在中藥代茶飲的選擇上，他特別提醒，大家要根據自己的體質選擇適合自己的茶飲，此外，中藥代茶飲具有一定的保健作用，但并不能把它當做一種藥物，也不能盲目飲用，“如果想要更好的保健效果，最好還是到門診來看一下，由醫生辨證地給出配方”。
合報醫點通工作室
合肥通客戶端-合報全媒體記者 唐萌 高勇
贊一個責任編輯：杜宇
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